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Les montées de monocycle

Montée simple

Dificulté : étoile pleineétoile pleineétoile pleineétoile pleine

Montée simpleVous savez roulez ? Mais vous ne savez que commencez à partir d'un mur ? Alors voici comment procéder.
Placez un de vos pieds sur la pédale qui lui correspond. (Cette pédale doit ce situer en bas de la roue, donc l'autre en haut…) Maintenez la roue avec votre main pour l'empêcher de bouger. Puis placez votre deuxième pied sur sa pédale. Relevez vous et lâchez la roue seulement à ce moment pas avant. Le conseil de mettre tout son poids sur le bassin pour pouvoir garder un équilibre.
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Montée simple sans les mains

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Montée simple sans les mainsPlacez un de vos pieds sur la pédale qui lui correspond. (Cette pédale doit ce situer en bas de la roue, donc l'autre en haut…)
Il est important de ce tenir droit et de mettre son poids au niveau du bassin. Faite un mouvement de bon pour placez votre deuxième pied et trouver l'équilibre vertical.
Au début vous tomberez soit en avant où en arrière, c'est le fait de ne pas faire un saut exact pour trouver l'équilibre.
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Montée croisée

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Montée croiséePlacez un de vos pieds sur la pédale qui lui correspond. (Cette pédale doit ce situer en bas de la roue, donc l'autre en haut…)
Tenez votre selle par l'arrière. Et tenez là assez fortement pour éviter que le monocycle se balance. Votre autre pied doit passer entre le monocycle et votre pied qui est posé sur la pédale. Puis posez le sur l'autre pédale.
Les difficultés : Tenir le monocycle par la selle sans que celui-ci ne bouge. Et roulez une fois sur le monocycle.
(Pour voir l'animation de la figure cliquez sur la photo)

Y'a plus rien à lire, il faut remonter.

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